シモテックのネットショップ

2008年10月01日

昼ごはん!

私の昼ごはんは休日以外ほとんどお弁当です。

常に自家製で買っていく事はありません。

コンビニとかで買うと、なんだか高カロリーそうで怖いです。


ただでさえデカイ体がさらにデカくなっては困ります!

まだメタボ健診の年齢ではありませんが、

前回の検診の時後20Kg落とした方が良いと言われていますが、


今だぜんぜん変化してねーーーー!!

良くも悪くも現状維持中(笑)

もう弁当の揚げ物を減らす作戦を実施するしかありません!



昼ごはんにも襲いかかってくるメタボの恐怖

でもご飯くらい好きに食べたいマサキでした





Posted by シモテック at 13:00│Comments(3)TrackBack(0)

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この記事へのコメント
食事って大切ですよね。
コンビニ便利ですけどその裏には・・・・・・・?
20kg???
侍殿の館に週2回ですよ!
Posted by コンジャク at 2008年10月01日 14:01
数年かけて20キロ落としました~(^-^)
とにかく食事制限ですよ~☆
Posted by ハイジ at 2008年10月01日 19:18
コンジャク様コメントありがとうございます。
食事は大切ですね!
コンビニの弁当は揚げ物がメインで毎日となると・・・・
20Kgはいきなりは無理なので、
最初は6キロ目標にしましょうと言われました!
お侍さんの所から帰ると、
帰りに落ち武者状態です!!
大変です。

ハイジ様コメントありがとうございます。
昔蟹屋さんで働いていた時、
2か月で20Kg落ちた事がありました!
病気かと思うほどのダウン具合でした。

          マサキ
Posted by シモテックシモテック at 2008年10月02日 13:01